정신건강
폭식과 보상 행동이 반복되는 신경성 폭식증 이해하기
1.폭식과 보상 행동은 어떻게 반복될까?짧은 시간에 많은 음식을 먹으며 통제력을 잃었다고 느낀 뒤, 체중이 늘어날 것이라는 두려움 때문에 먹은 것을 없애려는 행동을 반복하는 사람이 있습니다. 폭식과 보상 행동은 대부분 다른 사람에게 들키지 않도록 이루어지기 때문에 겉으로는 평소와 다름없이 생활하는 것처럼 보일 수 있습니다. 하지만 이런 행동이 이어진다면 의지나 식습관의 문제가 아니라 신경성 폭식증을 살펴봐야 합니다. 신경성 폭식증은 폭식 삽화와 부적절한 보상 행동이 반복되고, 체중과 체형이 자기평가에 지나치게 큰 영향을 미치는 섭식장애입니다. 흔히 거식증과 반대되는 질환이라고 생각하지만 두 질환 모두 음식과 체중에 대한 두려움, 왜곡된 자기평가가 중심에 놓일 수 있습니다. “신경성 폭식증은 많이 먹는 ..
