정신건강
갑작스러운 분노 폭발을 조절하기 어려운 간헐적 폭발장애
1. 화를 자주 내는 성격과 무엇이 다를까화가 나면 목소리가 커지거나 순간적으로 거친 말을 할 수 있습니다. 하지만 사소한 자극에도 상황에 비해 지나치게 강한 분노가 폭발하고, 소리를 지르거나 물건을 부수고 사람을 밀치는 행동이 반복된다면 단순히 성격이 급한 문제로만 보기 어려울 수 있습니다.이처럼 공격적인 충동을 통제하지 못해 갑작스러운 언어적·행동적 폭발이 반복되는 상태를 간헐적 폭발장애라고 합니다. 분노 폭발은 대체로 미리 계획한 행동이 아니라 충동적으로 나타납니다. 폭발 직전에는 긴장과 흥분이 빠르게 높아지고, 행동이 끝난 직후에는 후련함을 느끼다가 시간이 지나면서 죄책감과 후회에 빠지기도 합니다. “간헐적 폭발장애는 화를 느끼는 것 자체가 아니라,상황에 맞게 조절하지 못한 공격적 행동이 반복되..
