정신건강
자녀가 독립한 뒤 집이 낯설게 느껴지는 빈 둥지 증후군
1. 빈 둥지 증후군은 정신질환일까자녀가 취업이나 결혼, 학업을 위해 집을 떠나면 부모는 대견함과 허전함을 동시에 느낄 수 있습니다. 독립을 바라면서도 막상 비어 있는 방과 조용해진 식탁을 마주하면 일상의 중심이 사라진 것처럼 느껴지기도 합니다. 이러한 경험은 흔히 빈 둥지 증후군이라고 불립니다. 그러나 모든 부모가 같은 감정을 겪는 것은 아닙니다. 어떤 사람은 깊은 상실감을 느끼지만, 다른 사람은 홀가분함과 자유를 경험합니다. 자랑스러움과 외로움이 한꺼번에 찾아오기도 합니다. “자녀의 독립이 기쁜데도 슬프다는 것은 모순이 아닙니다.하나의 관계가 끝난 것이 아니라 관계의 방식이 달라지는 과정에서 나타나는 자연스러운 감정입니다.” 빈 둥지 증후군은 정신질환의 공식 진단명이 아닙니다. 자녀가 집을 떠난 뒤 ..
