정신건강
처음 함께 살기 시작한 연인이 겪는 동거 적응 스트레스
1. 함께 살기 시작하면 왜 사소한 갈등이 늘어날까좋아하는 사람과 한집에서 생활하기 시작하면 함께 보내는 시간이 늘어나고 서로를 더 깊이 이해할 수 있습니다. 그러나 데이트할 때는 잘 보이지 않았던 수면 습관, 청소 기준, 소비 방식과 혼자만의 시간에 대한 요구가 드러나면서 예상보다 큰 스트레스를 느끼기도 합니다. 동거를 시작한 뒤 갈등이 늘었다고 해서 두 사람이 반드시 맞지 않는다는 뜻은 아닙니다.서로 다른 생활 체계를 하나의 공동생활 방식으로 조정하는 과정에서는 어느 정도의 혼란과 마찰이 생길 수 있습니다. “동거 적응의 핵심은 완벽하게 같은 사람이 되는 것이 아니라,서로 다른 두 사람이 함께 지킬 생활 기준을 만드는 것입니다.” 연애할 때는 만날 시간과 장소를 어느 정도 선택할 수 있습니다.피곤..
