정신건강
이사를 하고 난 뒤 낯선 외로움이 찾아오는 이유
이사를 하고 난 뒤 낯선 외로움이 찾아오는 이유새집으로 이사하면 새로운 생활에 대한 기대가 생깁니다. 더 넓어진 공간이나 편리한 교통이 만족스럽고, 새로운 동네를 둘러보는 일이 재미있을 수도 있습니다. 그런데 짐 정리가 어느 정도 끝난 뒤 갑자기 허전해지거나, 이전 집으로 돌아가고 싶은 마음이 들기도 합니다.분명 내가 선택한 이사인데도 낯설고 외로운 감정이 찾아오면 “새집이 마음에 들지 않는 걸까?”라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 이사 후의 외로움은 집 자체에 대한 불만이라기보다 익숙했던 환경과 생활의 연결이 한꺼번에 사라진 데서 오는 적응 반응일 수 있습니다. 1. 익숙했던 생활의 지도가 사라진다오래 살던 동네에서는 많은 행동이 자동으로 이루어집니다. 가까운 마트의 위치와 사람이 적은 시간, 편한 산..
